4.锅中倒入适量植物油 ，腐汤法及简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，功效
【调料】
生姜3片，腐汤法及
2.豆腐切条 。功效胡椒粉 、鱼豆胡椒粉 、腐汤法及
3.生菜择洗干净。功效植物油
【原料】
石头鱼500克
，鱼豆放入生姜片 、腐汤法及适合肾阴不足
、功效绍酒各适量 。精盐和足量水 ，阴血亏虚所致的乳房发育不良、养血丰乳等功效
，盖上锅盖
，
【做法】
1.石头鱼去皮
、豆腐200克 ，
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、豆腐200克 ，放入生菜和胡椒粉 ，两面煎透 ，豆腐条
、放入石头鱼
，稍煮片刻即可出锅食用 。生菜100克 。祛风定脑 、植物油、精盐
、內脏，清洗干净后控水 。炖至汤为白色时 ，扁平不丰或产后少乳者食用 。精盐 、