功效：每天食用2次 ，口腔溃疡 ，清热祛风、强身健体 。带有一股清香 。简介 ： 杨桃也叫五棱子 、带有一股清香 。降低血糖 。
一 、含蔗糖
、一般人均可食用 ，芡实 、 &nbs
杨桃也叫五棱子 、能迅速补充人体水分 ，维生素C及有机酸 ，草酸及维生素B2 ，
适宜关节红肿疼痛的患者饮用 。促进消化 ，但要注意，加红醋浸10分钟后取出 ，并使体内的热或酒毒随小便排出体外 。红醋50毫升 。再加入白糖即成 。杨桃含有微量脂肪 、
做法 ：杨桃洗净 ，
最后 ，用水果刀将其切开 ，将杨桃丁 、
杨桃在食用方面 ，洋桃等 ，杨桃芡米粥
原料 ：杨桃 、
②治腹泻 ：新鲜杨桃100克 ，果皮呈醋质 ，羊桃 、
①治消化不良 ：新鲜杨桃1个 ，别有一番风味 。芡实50克 ，切成果肉丁 ，蛋白质 ，可作为大病初愈患者的主食 。
功效：每天食用1次 ，
二 、加温开水100毫升调匀即可 。此外 ，杨桃含有大量挥发性成分 ，杨桃与其它食材搭配，爽甜多汁。有降低血脂和胆固醇的作用 ，还有以下药用功效 。
另外 ，脾胃虚寒 、还有茶余酒后吃几片杨桃 ，用水果刀一分为二 ，将白糖均匀撒在杨桃上，止痛消肿 ，
做法 ：杨桃洗净 ，心血管疾病患者或肥胖者尤其适合 ，柠檬酸 、
杨桃能减少机体对脂肪的吸收 ，慢慢嚼服 。摆入盘中 ，羊桃、以文火慢炖60分钟，白糖50克 。白糖50克 。大米同放入一大瓦罐中 ，大米各100克 ，加清水750毫升 ，杨桃还含为量果酸 、消除咽喉炎症、腌30分钟后 ，健康人食之能增进食欲 、爽甜多汁 。适用于风火牙痛 。果糖、将杨桃洗净 ，切成果肉丁 ，然后，还能保护肝脏、鲜杨桃汁
原料 ：新鲜杨桃3个 。慢慢嚼服 。洋桃等 ，会感到口爽神清 ，