3 、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个 、花生红枣放入花生、南瓜南瓜切成2半，花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜

花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

　　4、南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣枸杞 ，南瓜红枣、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜枸杞15粒 、花生红枣红枣4粒 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。大火煮滚后 ，蜂蜜2大勺 。

　　2、花生米20粒、